chakras

maanantai 27. maaliskuuta 2023

 Tällä kertaa oikeasti laihdutan. Söin eilen purkin suklaalevitettä, pari pientä sipsipussia ja illalla pitakebabin ranuilla ja silti laihduin 0,6kg aamupainoa. Vähän ehkä oksensin ja levite tuli läpi, mutta toissapäivänä olin kuntopyörällä varmaan tunnin. Eilen oli sunnuntai niin koitin pitää lepopäivän, kun ei innostanut... mutta kattoo nyt mitä tästä laihdutuksesta tulisi- mulla on purkkaa, omenoita, jne mielinmäärin kahvia, vaikka tupakoinnin olenkin lopettanut.

Kohta soittoaika, ptää vastata.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Vältä kirjoitusvirheitä ja ole asiallinen, tai ainakin mieti hetki olisitko voinut ymmärtää väärin?

Popular Posts